Welzijn

Hoe zorg je goed voor jezelf? Wil je anders omgaan met stress, prestatiedruk en je gezondheid?

De training Take Care  leert je de juiste keuzes te maken voor jezelf zodat je fysiek en mentaal goed in je vel zit. De training bestaat uit 4 lessen van 2 uur. Je volgt deze training samen met een aantal andere jongeren.

Heb je een vraag, interesse in een training of zoek je een coach? Meld je hier aan. Wij helpen je graag!


Handige sites en middelen

Ben je tussen de 12 en 25? Zit je ergens mee? Praten helpt

Liefdesverdriet, eenzaamheid, ouders die scheiden, te veel gamen, studiestress, schulden, eetproblemen, somberheid… hoe groot of klein je probleem ook is, bij @ease kun je erover praten. Alles is bespreekbaar. En niks is raar. Kom langs bij @ease in Amsterdam, anoniem, gratis en zonder afspraak. Of wil je weten wie wij zijn, kijk dan naar onderstaande website. 

www.ease.nl

De Sociale Kaart Amsterdam biedt een actueel en volledig overzicht van organisaties en praktijken op het gebied van Zorg en Welzijn.

https://www.socialekaart.amsterdam.nl/search/trefwoord/jeugdggz/64?t=1 

Het Jongeren Informatie Punt (JIP) Haarlemmermeer is er voor jongeren van 12 t/m 23 jaar die vragen hebben over werk, onderwijs, drugs, geld, wonen, rechten, gezondheid, seks of vrije tijd. Je kunt bij het JIP terecht voor gratis en vrijblijvende informatie en advies. Het JIP denkt met je mee en bepaalt samen met jou wat je het beste kunt doen. Heb je meer hulp nodig? Dan verwijst het JIP je door naar de juiste instantie. Het JIP legt geen dossier aan, dus alles wat je bespreekt is vertrouwelijk. Of wil je over ons meer weten, kijk dan naar onderstaande website. 

www.jiphaarlemmermeer.nl